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Update zu www.mybodyartist.de – 22 kg sind weg!

Einige Zeit ist vergangen, seit ich den letzten Post über meine Ernährungsumstellung online gestellt habe (HIER könnt ihr noch mal nachlesen). Ich dachte es wird mal wieder Zeit für ein kleines Update. Am 11.1.16 habe ich angefangen meine Ernährung umzustellen und nach dem Programm von www.mybodyartist.de zu leben. Wie schon in meinem ersten Post beschrieben fällt es mir leicht und es tut Read more [...]

11 kg in 10 Wochen – Mein Erfahrungsbericht zu MyBodyartist.de

Wie der Großteil von euch mitbekommen hat, mache ich momentan das Programm von www.Mybodyartist.de. Ende letztens Jahres hatte ich mich entschlossen meine Gewohnheiten zu ändern. Ich wollte mehr Struktur in meine Ernährung bringen, wollte endlich herausfinden, was meinem Körper gut tut, was er braucht und was eben auch nicht. Also habe ich mich viel belesen, mir viele Instagramaccounts angeguckt Read more [...]